2021-07-04から1日間の記事一覧

ばね指に指さすりマッサージ

健康シニア

4月にばね指と診断された記事を書きました。その後のばね指の状態を報告します。また、指さすりマッサージなるものを発見しました。こちらの方が効くみたいなのでご紹介します。ばね指の状態は、元通りにはなっていませんが、だいぶいい感じです。